První návštěva posilovny bývá občas dost náročná, obzvláště pro ženy, které neví, jak v posilovně nakládat s posilovacím strojem nebo si nejsou jisté, zda činky zvedají správně, většinou tak raději skončí u běžeckého pásu, který je snadný na ovládání.  Celý příspěvek →