Je lepší cvičit na strojích, nebo s činkami?
- Life style
- Štítky: nakládací činky
První návštěva posilovny bývá občas dost náročná, obzvláště pro ženy, které neví, jak v posilovně nakládat s posilovacím strojem nebo si nejsou jisté, zda činky zvedají správně, většinou tak raději skončí u běžeckého pásu, který je snadný na ovládání.
